Je kunt in de app kiezen uit 3 activiteiten: wandelen, hardlopen of fietsen.
- Druk op ‘Start met [activiteit]’.
- Je komt dan in het scherm waar je je activiteit kunt starten.
- Klik dan op de 3 puntjes onder in je scherm.
- Je kunt kiezen uit wandelen, hardlopen of fietsen.
- Klik op de activiteit van je keuze en kies ‘Bewaar’
- Je kunt je activiteit nu start door in dit scherm op de afspeelknop (play) te drukken.
Liever een filmpje bekijken over hoe je een activiteit kunt bijhouden? Klik dan hier.
Let op! Wanneer je eenmaal op start hebt gedrukt, kun je je activiteit niet meer wisselen. Ook kun je de activiteit niet achteraf aanpassen. Heb je per ongeluk de verkeerde activiteit gekozen? Stop de activiteit dan. Kies de goede activiteit en start opnieuw.
Waarom kan ik alleen kiezen voor wandelen, fietsen en hardlopen?
SamenGezond daagt je uit om iedere week voldoende te bewegen. Wandelen, fietsen en hardlopen zijn de meest gekozen activiteiten door mensen die in bewegen willen komen en dat willen volhouden. Het houdt de SamenGezond-app eenvoudig en duidelijk. . Om je activiteiten bij te houden in de app is een GPS-signaal nodig (link naar GPS signaal). Je moet er dus voor naar buiten.